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下面附上一則新聞讓大家了解時事
7月女嬰頭大如足球！ 善心醫生緊急抽5升水救命
: 在巴基斯坦的阿伯塔巴德，7個月大的女嬰Amna Noor因患腦積水，頭部達到了足球大小，無法正常進食和睡覺。女嬰出生時一切正常，但頭部卻逐漸以異常的速度增長，現在她的頭圍已經達到了101厘米，被診斷患有腦積水。有數據顯示，每1000名嬰兒中就有一人患有腦積水，如果患者腦中的積液壓迫腦幹，就可能會危及生命。
Amna的母親Nisa說，醫生告訴他們只能通過手術進行治療，但Amna還太小，需要再等幾個月。由於頭部過大，Amna無法移動，也不能正常進食和睡覺。Nisa甚至無法一個人給女兒換尿布，需要丈夫或其他家庭成員的幫助。手術將花費近1900英鎊(約7萬7千元台幣)，但女嬰父母經濟能力不好，遲遲無法進行手術。幸好醫院一位善心醫生一位善心醫生，表示願意免費開這個刀，僅收手術時的藥品、耗材費用900英鎊(約3萬6千元台幣)。
▼（圖/翻攝影片）
報道稱，據相關數據統計，世界上每1000名新生嬰兒中就有1人患腦積水，這使嬰兒頭髮稀少、額部向前突出、眶頂受壓向下，致鞏膜上部露白，顱骨骨縫分離，頭皮靜脈擴張。患了這種病，輕者也使用藥物治療，重者則需要進行腦室分流手術，但之後也可能出現一些併發症，即使分流術效果良好，也可能影響智力發育。
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夏日吃水果減肥？營養師：別誤踩2大肥胖地雷
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】天熱吃水果減肥，似乎成為女性減重族的風潮。不過，營養師提醒，雖然水果一直被認為是高纖、低卡的健康代表，但只吃水果減肥，不但體重下降有限，還容易導致糖尿病、高血脂、復胖等後遺症，唯有控制分量，選低GI水果，才是減重成功關鍵。
低GI水果 減重控血糖
基本上，「適可而止」就是減肥水果，「多食不動」就是增肥水果。營養師洪若樸強調，水果減肥建議要「適量」食用。除了均衡攝取3大營養素外，一般女生1天需要吃4份青菜、3份水果；男生則需要吃5份青菜、4份水果。
水果的選擇方面，建議最好選擇當季且「低GI」的高纖水果，也就是升糖指數小於55，因為低GI水果不會讓血糖快速上升，且少飢餓感，例如，水梨、蘋果、聖女小番茄、芭樂及奇異果等，在飲食過程中，可讓減重控糖更事半功倍。同時要避免以下肥胖2地雷：
吃水果減重？別誤踩肥胖2地雷
肥胖地雷1.／高熱量水果若太晚吃會更容易變胖。像是榴槤、釋迦、香蕉、龍眼和櫻桃等，都屬高熱量水果，不適合睡前吃。低熱量水果如蘋果、芭樂、番茄、葡萄柚和楊桃等，比較適合晚上吃，但也建議不宜過量食用，以免太飽不易入眠。
肥胖地雷2.／喝果汁不等於吃水果。果汁熱量高反而易發胖。許多人以為喝果汁就等於吃水果，習慣以果汁取代新鮮水果，但喝濾渣果汁不但攝取不到膳食纖維，反而會喝到更多熱量。
例如，以1杯250c.c.現榨不額外添加糖的柳橙汁為例，榨出1杯柳橙汁約需要3至4顆柳丁(1顆約60大卡)，相當於3至4份水果，也就是說喝1杯的柳丁汁，就等於多攝取了240大卡的熱量，將近多吃了1碗飯，建議民眾還是吃新鮮的水果，才能攝取到完整的營養素。
【夏日減肥小提醒】：
任何只吃單一食物的減肥方式都容易傷身，最佳的減肥方式是營養均衡、適度運動，再加上充足睡眠，只要持之以恆，相信大家都能健康瘦、不復胖。
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